ciao a tutti, devo cambiare il filo frizione nella mia moto perché essendo vecchio dopo una 20 di minuti di allenamento i tendini del braccio sinistro non riescono più a tirare la frizione, è durissima, solo tirando la frizione ho l'avambraccio sinistro il doppio rispetto al destro

Oltre al filo che già ho, devo cambiare anche il bracciale della frizione e i registri che sono rispettivamente rotti e spanati. In più dite che dovrei cambiare anche la guaina oppure posso rimettere quella usata? e per mettere il filo frizione devo per forza aprire il carter frizione, ci vogliono delle guarnizioni nuove? oppure posso usare la pasta(che fa da guarnizione?)
ce qualche metodo per far si che sia senza sforzo l'uso della frizione?
grazie a tutti